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W i l l k o m m e n !

 

Sonja & Dimitrios GorlasSonja & Dimitrios Gorlas

Naturheilpraxis Gorlas

Heilpraktiker Dimitrios Gorlas

Heilpraktikerin Sonja Gorlas

 

Sprechzeiten:

Montag - Freitag     09.00 - 12.00 Uhr

Montag - Freitag     15.00 - 18.00 Uhr

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Praxis Telefon:       07172 216 74

Dímitrios Gorlas:    dimitrios@gorlas.eu

Sonja Gorlas:         sonja.gorlas@gmx.de

Nahrungsmittel, Genussmittel, Heilmittel

Der Schlaf

Veröffentlicht am 19.10.2015

ob ausgeschlafen oder nicht, sieht man Ihnen auf Dauer an !

Schlafen Sie ausreichend, achten Sie auf Ihr Schlafbedürfnis. Gehen Sie wenn möglich vor 24.00 Uhr ins Bett. Einige Hormone werden in der Nacht gebildet, die Hormonspeicher werden aufgefüllt, damit Sie uns am Tag zur Verfügung stehen. In der Nacht regenerieren sich unsere Zellen. Also gönnen Sie Ihrem Körper diese Arbeitszeit, während Sie schlafen.